頭髮較少，頭屑多，怎麼才能使頭髮多？怎

應多喝生水或含有豐富鐵質的食品.瘦肉.雞蛋的蛋白.菠菜.包心菜.芹菜.水果等等都是最佳的治療食物.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果.補充維生素E.忌;1煙.酒及辛辣刺激食物.如蔥.蒜.韭菜.薑.花椒.辣椒.桂皮等.2忌油膩.燥熱食物(肥肉.油炸食品.3忌過食糖和脂肪豐富的食物.如肝類.肉類.洋蔥等酸性食物.多補充維生素E.維生素E可抵抗毛髮衰老.促進細胞分裂.使毛髮生長.