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問題 【心理】 【歸檔】 17年03月05日

突然很想睡覺

問題描述 最近幾天晚上很早就睡了,很容易睡下去,不知道怎麼了
網友回答
2017年03月05日 22:13

你好,如果精神狀況良好,那麼就不是什麼問題的,沒有必要為此過於擔心的,平時要養成規律的生活和飲食習慣,多鍛煉身體,不要熬夜,提高身體條件。如果身體有不適現象,也可以及早的去醫院檢查一下,早睡早起並不是什麼問題的。