腰部慢性勞損穴位

你好,這種情況要睡硬板床 腰部墊以薄墊 維持腰部正常的生理彎曲度 促進血液迴圈 減輕疼痛 .可先考慮採用保守治療,包括臥床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關節丸治療.對已確診的腰椎間盤突出症,經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者,可考慮開窗髓核摘除術,顯微內鏡下髓核摘除術,椎間盤置換術

您好，腰肌勞損的主要症狀是腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動多無異常。急性發作時，各種症狀均明顯加重，並可有肌肉痙攣，脊椎側彎和功能活動受限。部分患者可有下肢牽拉性疼痛，但無串痛和肌膚麻木感。疼痛的性質多為鈍痛，可局限於一個部位，也可散佈整個背部。腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。您以後要避免過勞、適當功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調。還可以進行理療、按摩等舒筋活血療法，或藥物治療：消炎止痛藥及舒筋活血的中藥。目前治療腰肌勞損效果較好的有英國的赫兒克骨痛貼，一般兩到三個療程可以徹底康復。