腳跟和腳板痛與腫有一年多了，想問問是什麼毛病

您好，根據以上情況，考慮是跟骨滑膜炎引起，建議可做局部按摩和熱敷，可使用川芎、雞血藤、全蟲適量熏洗，祝早日康復！

，這腳疼可能是運動不當、骨刺、風濕、痛風、鞋子瘦小等原因，一般可通過按摩、針灸等理療的方法治療，還可吃些芬必得膠囊和美洛昔康片。注意休息也是很重要的。