我去年出過車禍，當時做了開盧手術。今年

問題描述我去年出過車禍，當時做了開盧手術。今年4月份又做了盧骨修補術。從那以後沒感覺，但是直到12月15左右，就感覺睡不好，每天白天就有一點暈，想睡覺的感覺。麻煩醫生，我這樣能吃點什麼幫助睡眠啊？