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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月25日

晚上睡不著,半夜老是做夢驚醒,而且每天…

問題描述 晚上睡不著,半夜老是做夢驚醒,而且每天睡得根不踏實
網友回答
2016年12月25日 21:34

你好,如果持續這樣,是與神經衰弱有關,同時也恐懼症也是有些關係的,最好是服用一段時間的解鬱安神顆粒同時要養成規律的生活和飲食習慣,多鍛煉身體,不要熬夜,提高身體條件。