剛懷孕，醫生今天說讓我多喝牛奶，然後回

你好，你一次喝的太多了，你可以分作早晚兩次喝，平時增加蛋白質和鈣質的攝入，飲食要營養豐富易消化 多吃新鮮的蔬菜和水果，做到粗細搭配，葷素兼備，按時進行產前檢查。

牛奶是可以導致腸道脹氣的可能，另外受涼，進食油膩的食物也是可以造成的建議你注意保暖，局部按摩，觀察一下，如果多次這樣的話，建議你還是喝優酪乳吧

牛奶裡面含有鈣比較多，但是如果消化功能不好是可能引起脹氣。建議你還是和鮮奶比較好，而且不能一次喝很多，什麼都需要適量。

在懷孕期間多喝牛奶或孕婦專用奶粉，都是可以的，有利於胎兒發育。你喝奶粉後肚子脹，這是喝得過多引起的，在觀察看看。