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問題【精神心理科】 16年12月25日

我經常多疑暴躁易怒沒自信…

網友回答

2016年12月25日 18:16

您好，這跟你多疑敏感的性格和不合理的思想觀念有關，建議樹立正確的認知觀念，心胸寬闊大度點，保持冷靜理智的心態，多給自己一點鼓勵和暗示，心態放平和點