你好，我的膝蓋總感覺難受用手按兩側疼，…

你好，據你描述的情況，膝關節不適，不排除關節炎。建議疼痛科就診，可以烤電、薰蒸、針灸、藥物注射等對症治療。

你好，你這是受涼引起的，也可以拍個膝關節ct檢查下，然後到醫院做艾灸，針灸推拿治療，平常注意保暖。

您好，根據您的描述，考慮與風濕，滑膜炎，腎虛有關。建議參考以上原因，進一步檢查，查明病因，遵醫囑治療。