舒筋草伸筋草

你好朋友，得了類風濕建議去醫院做相關的檢查，如血沉，抗鏈O，類風濕因數，C反應蛋白等，如果確診為風濕，目前尚無起效很快的特效藥，可根據患者的證候、病情特點，因地、因時、因人治療，輔以針灸。同時在飲食上避免生冷油膩辛辣食物，飲食清淡，常飲老姜水，多食大棗，核桃，蓮子，晚上用熱水泡腳半小時，揉搓腳心發熱。

象您這樣的情況還不算嚴重，不用住院，一定要多注意平時的保養，要進行一些有計劃的運動，如：太極拳、輕體操、散步等。藥物方面，可以服用中藥雷公藤、山海棠，就有不錯的效果，飲食上要注意不要吃刺激性強和油炸食物，可以多用點低脂和脫脂牛奶。