舒筋草類風濕

不吃藥,不打針只能採用心理和康復治療：關節疼痛,害怕殘廢或已經面對殘廢,生活不能自理,經濟損失,家庭,朋友等關係改變,社交娛樂活動的停止等諸多因素不可避免的給類風濕關節炎患者帶來精神壓力,他們渴望治療,卻又擔心藥物不良反應或對藥物實際作用效果信心不足,這又加重了患者的心理負擔.抑鬱是類風濕關節炎患者中最常見的精神症狀,嚴重的抑鬱有礙疾病的恢復.因此,在積極合理的藥物治療同時,還應注重類風濕關節炎的心理治療.

在治療方案的選擇和療效評定上亦應結合患者精神症狀的改變.對於急性期關節劇烈疼痛和伴有全身症狀者應臥床休息,並注意休息時的體位,儘量避免關節受壓,為保持關節功能位,必要時短期夾板固定（2-3周）,以防畸形.在病情允許的情況下,進行被動和主動的關節活動度訓練,防止肌萎縮.對緩解期患者,在不使患者感到疲勞的前提下,多進行運動鍛煉,恢復體力,並在物理康復科醫師指導下進行治療.