中醫院骨科

受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。 中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。後期（5周以上）：受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。一般骨折一個月後都會長骨痂了。一個半月後可拍片查骨痂生長情況，可適當活動，做功能鍛煉，一般要完全恢復需三個月後，在後期應加強營養和補鈣，常吃骨頭湯，牛奶豆類製品。

您是哪個部位骨折，不同部位的骨折恢復的時間也不同。大多數骨折 後需要3-6個月才能長好。我建議您應多休息，患肢應制動，同時抬高患肢， 飲食應吃些含鈣高的食物 ，以促進骨骼的恢復。不要過早的進行功能 鍛煉。希望我的回答給您帶來幫助。