我是體育生，現在骨膜炎該怎麼辦！

你好，骨膜炎是由於骨膜及骨膜血管擴張、充血、水腫或骨膜下出血，血腫機化、骨膜增生及炎症性改變造成的應力性骨膜損傷或化膿性細菌侵襲造成的感染性骨膜損傷。 建議最好採用外用藥物治療， 祛風散寒的活血舒筋膏治療. ＂膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液迴圈， 促進功能恢復而達到快速治癒目地。

你好，你的滑膜炎是長時間過量的運動引起的，注意減少運動量，可以吃點滑膜炎顆粒