我特別體寒新陳代謝慢現在乳腺

體寒是由於體質和生活習慣的交錯而引起的症狀，要想徹底治療體寒，需要一段較長的時間
你可以採取的辦法是刮痧和拔火罐，刮痧和拔火罐將體寒逼出來。足部發涼就做足療，每晚堅持用溫水泡腳。

你這個要看有沒有甲狀腺功能低下，如果排除器質性疾病，可以用中藥調理
如果排除器質性疾病，可以用中藥調理，中藥常用右歸丸，金匱腎氣丸等。