不可以吃太油的東西,吃個油條都難受一天

日常飲食不規律，食用辛辣刺激性食物，工作生活作息不規律常容易導致胃腸道紊亂的徵象
在服用奧美拉唑的基礎上建議清淡飲食，忌煙酒和油膩刺激性食物，不吃冷食喝冷水，注意保暖。

我估計您現在可能患有胃炎，只要吃一點油膩的食物就會導致消化功能的障礙，建議您最好是到醫院檢查一下。
一定注意規律飲食與清潔飲食，同時注意一定要要禁煙、酒、咖啡、辛辣生冷食物，並少吃含澱粉多的食物。