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問題 【整形美容】 【歸檔】 14年08月03日

牛心炒菜

問題描述 我一直因為過胖而苦惱,請問什麼辦法減肥最快? 會不會反彈?聽說常吃牛心炒菜可以減肥,是這樣麼?
網友回答
2014年08月03日 22:44

我建議你練瑜珈減肥但是速度不快,練瑜珈惟一的好處就是不會反彈,而且減肥效果還很好。牛心,減肥的人士可以吃,但是牛心炒菜吃多了一樣胖的。

2014年08月03日 22:44

你好,需保持體重又好吃的女性,建議清淡飲食,多鍛煉身體,牛心營養價值很高,但是屬於動物內臟,高膽固醇,常吃不太好的