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問題 【營養科】 【歸檔】 14年08月05日

牛心的做法

問題描述 昨天在外面吃飯看著色香味俱全的涼拌牛心,我就忍不住點了一份,老公也不管我。但牛心好像不是家常飲食,我不知道孕婦能不能吃?
網友回答
2014年08月05日 20:59

你好,只聽說不能吃生肉類,體質寒的人不能吃太涼的東西,體質熱的人不能吃太熱氣的東西,其它應該都沒有什麼吧。注意衛生就行了,別拉肚子。

2014年08月05日 20:59

你好,孕婦飲食沒有太忌口的東西,但一定要確保熟,衛生。儘量不在外邊用餐,少吃辛辣刺激食物,多吃新鮮蔬菜水果。