曬傷刺癢

在紅腫灼熱瘙癢感明顯期，應停用包括洗面乳在內的所有護膚品，用溫水洗臉，如果灼熱感明顯，用冷水洗臉。將礦泉水或開水冰鎮後，做面膜和噴霧，於臉部不適時噴灑和冷敷。但紅腫灼熱感退去，緊繃和搔癢感明顯時，可以使用成分簡單的保濕產品，滋潤皮膚，但是，使用前，需試用。不過敏，方可使用。

根據你的描述的情況最好就是到醫院去做個詳細的檢查，過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物！晚上用綠豆粉加牛奶和蜂蜜攪拌成糊，敷臉15-25分鐘試試！祝你健康！