請問醫生，我1.8米，63公斤左右，好

你好。你1.8米的個子，63公斤好像是輕了一點。其實體重輕一點、重一點無所謂，關鍵是要身體健康。你目前有胃脹、消化不好、吸收功能差不知檢查過沒有？沒有就檢查一下胃鏡、血常規等。建議：加強鍛煉；不要熬夜，按時睡眠；飲食豐富，爭取多吃；服用藥物如腸胃甯、黃秋葵治療。