問題
【婦產科】
【歸檔】 10年11月02日
懷孕期間便秘吃什麼好
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孕婦患有便秘一定要多喝水,經常便秘者可在早餐前20分鐘飲1-2杯涼開水,可刺激腸胃,引起便意.治療同時飲食應有規律,要多食粗植物纖維之類的食物,以增強胃腸蠕動,經常吃香蕉之類的水果,蜂蜜,全麥粉麵包,有助於保持大便暢通.
可以多喝水,多吃蔬菜水果.