什麼是便秘，便秘嚴重嗎，應該怎樣·治

便秘，大便幹硬秘結，病因較多，建議多飲水，多吃蔬菜瓜果，避免熬夜久坐，必要時使用通便藥物，如持續無好轉，建議進一步檢查

你好，便秘一般是指拉屎不能很順暢，大便乾燥使之不暢。一般先建議你近期飲食以流質為主，不要吃硬性食物，其次飯後多散散步，多運動，多喝水等慢慢調理再看。