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問題【失眠】 12年09月13日

心腎不交入睡困難易醒多夢失眠

問題描述我是一名教師，男。一年來，我上班時間要住單位，經常入睡難、易醒、多夢、有時失眠。放假在家就明顯好轉。上班時精神比在家要緊張。越害怕睡不著，如水越困難。中醫說我心腎不交，肝陽上亢。

網友回答

2012年09月13日 15:59

病情分析：你好，根據你的描述心腎不交、肝腎陰虛等均可這種情況。
指導意見：可以適當服用如金鎖固精丸、交泰丸、養心安神片、或天麻首烏丸等藥物調理，多能有效。平時，注意多運動，增強體質，勤用溫水泡腳有很好的效果。