早期強直性脊柱炎鍛煉

強直性脊柱炎的治療要注意日常生活中維持正常姿態和活動能力，如工作時注意姿態，防止脊柱彎曲畸形;行走、坐位和站立時應挻胸收腹;睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，天天早晚各俯臥半小時;做力所能及的勞動和體育活動等患者逐漸出現臀髖部或腰背部疼痛和/或發僵，尤以臥久（夜間）或坐久時明顯，翻身困難，晨起或久坐起立時腰部發僵明顯，但活動後減輕。有的患者感臀髖部劇痛，偶爾向周邊放射。

①控制炎症，緩解疼痛和發僵症狀，防止脊柱關節畸形；②維持良好的姿勢，保持脊椎和關節活動範圍及功能；③預防併發症和藥物副作用的發生。對於強直性脊柱炎患者而言，多數情況下建議採用綜合治療的方法，綜合療法效果很不錯。治療方法包括藥物治療、局部治療、理療、體操鍛練、手術治療和中醫中藥治療等，其中藥物治療是關鍵，藥物治療可較快地控制病人的症狀，消除炎症，緩解病情，使病人能更好地進行運動鍛煉。目前常用的強直性脊柱炎治療藥物有非甾體類消炎藥，慢作用藥物、糖皮質激素和中成藥等。