治療便秘引發的痔瘡

痔瘡和便秘時相互影響的.便秘不僅可以誘發肛腸疾病,使腸道內毒素蓄積量不斷增加,還會造成腹脹,體形肥胖變形,並出現色斑,皮膚粗糙,痤瘡等.常便秘可導致肛結直腸併發症,比如：糞性潰瘍,腸穿孔,結腸憩室腸梗阻,胃腸神經功能紊亂（如食欲不振,腹部脹滿噯氣,口苦,肛門排氣多等）.長期的便秘更可能誘發癌變.可以做肛腸鏡和肛門指診進行確診.長期患痔瘡會引起一些不良後果,如肛門脫出,腫物,便秘,墜脹感,總有便意感等等

痔瘡,首先在於確保大便通暢 ,要確保大便通暢 ,則在於調整飲食結構 ,即多吃水果,蔬菜,薯類.水果,蔬菜,薯類中含有大量的膳食纖維 ,因有很強的保水性 ,一則可使大便保持濕潤 ,提高排便速度 ;二則增加糞便體積 ,只有使糞便達到一定體積 ,方能刺激直腸發生反應性排便反應.據觀察 ,成人每天至少應攝入纖維素每公斤體重 100毫克 ,照此計算 ,對一個 60公斤的人來說 ,應攝入纖維素量為每天 6克 ,大約相當於水果,蔬菜,薯類及蔬菜之和 300- 400克.其次 ,養成良好的排便習慣.凡緊張,焦慮,蹲廁看書,報,聽廣播,抽煙等 ,均可抑制排便反應 ,從而有意無意地延長了排便時間.最後 ,定時大便.應養成按時排便的習慣 ,不論有無便意 ,最好按時上廁 ,這樣有利於定時大便.