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【營養科】
【歸檔】 15年10月29日
四喜麵筋做法
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烤麩,江南地區常見的漢族特色食品。用帶皮的麥子磨成麥麩麵粉,而後在水中搓揉篩洗而分離出來的麵筋,經發酵蒸熟製成的,呈海綿狀,蛋白質含量高,也含有鈣、磷與鐵質,坊間一般食品店均有售。
1、烤麩先在沸水中氽燙,撈起後用流水邊沖邊擠,能有效去除豆腥味。2、黃花菜不耐煮,煮久了影響口感,所以要後放。3、傳統的四喜烤麩,口味偏甜,所以糖要多放一些。4、要小火慢煨,烤麩才能入味好吃。