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總膽固醇高要吃藥嗎?結果6.35
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高膽固醇會增加患心臟病的危險.多食;杏仁.核桃;五穀類.蛋白.水果類果醬.果凍;此外.還有蔬菜類.花生.花生醬.植物性油脂及人造奶油.麵筋.豆類與豆漿.豆腐等豆製品.尤其多吃水果.水果含果膠.也能降低膽固醇.
高膽固醇會增加患心臟病的危險.多食;杏仁.核桃;五穀類.蛋白.水果類果醬.果凍;此外.還有蔬菜類.花生.花生醬.植物性油脂及人造奶油.麵筋.豆類與豆漿.豆腐等豆製品.尤其多吃水果.水果含果膠.也能降低膽固醇.