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【營養科】
【歸檔】 15年02月01日
頭皮屑多怎麼治療
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按所描述的說,考慮到可以改變一下洗髮水,或者在洗頭前,將姜皮剁碎熬成水,先把薑水洗頭,在用洗髮水洗一次,又或者可以把姜皮榨成薑汁洗頭都可以,對頭皮屑會減少的
引起頭皮屑其它原因很多:頭皮上的皮脂過多,飲食不當、飲酒、及刺激性食物,自律神經容易緊張,睡眠不足、疲勞,使用不良美髮用品等等。頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的,也是新陳代謝的結果,頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。 平時注意頭皮衛生:經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂,因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑。經常梳頭:每天早、晚梳頭2~3次,能促進頭皮的血液迴圈,增加頭髮的營養,有利於頭髮的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化。避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。如長期如此建到醫院做詳細檢查,以確定原因並遵醫治療。