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問題 【婦產科】 【歸檔】 16年11月19日

醫生你好我坐月子三十五天晚上餓了請問吃

問題描述 醫生你好 我坐月子三十五天 晚上餓了請問吃什麼好啊 我想煮雞蛋 可是怕晚上不好消化啊怎麼辦
網友回答
2016年11月19日 20:56

您好:建議你最好是吃點易消化軟的食物不要吃太硬的食物,以免影響消化,可以吃雞蛋的。

2016年11月19日 20:50

雞蛋適量吃是可以的,吃完後不要立馬睡覺,要適量活動活動,有助於消化。

2016年11月19日 20:46

一般在出月子後,夜間出現饑餓的話,是可以喝杯紅糖水或是熱牛奶都是可以的,這樣是可以緩解饑餓感的不適症狀。

2016年11月19日 20:45

如果餓的話建議你最好是吃點易消化軟的食物不要吃太硬的食物,以免影響消化,可以吃雞蛋的。

2016年11月19日 20:45

坐月子可以多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,煮雞蛋沒什麼問題

2016年11月19日 20:44

您好,根據您的描述,您產後35天,如果不是太餓的話,儘量的晚上不要吃東西。

2016年11月19日 20:44

你可以吃煮雞蛋的,吃後不要立急睡覺,可走走幫助消化的,另外建議在產後六周去醫院檢查看看子宮的恢復情況。