植發的危害多嗎知道嗎

你好，植發術後10天不可以食用生冷海鮮，辛辣刺激性食物，以免加重頭部不適。平常還可以多吃吃富含膠原蛋白的食物和新鮮的水果蔬菜，因水果蔬菜中營養物質含量較多，能夠補充人體植發後所需的營養物質，對於植發後頭髮的成活率有一定的幫助作用。

你好，植發後飲食上可多吃以下食物：1、海藻類食物：海帶、海菜、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，可烏髮生髮。2、水果蔬菜：水果蔬菜中營養物質含量較多，能夠補充人體植發後所需的營養物質，對頭髮亦有促進生長作用。促進頭髮生長的水果有奇異果、蜜桃、柑橘、蘋果、楊桃、香蕉、鳳梨、芒果等。