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問題 【其他症狀】 【歸檔】 17年03月05日

我入睡快,但早上5點前就醒來,可以服用穀維素和b1嗎?

問題描述 網友年齡:46歲
網友性別:女
詳情描述:
我入睡快,但早上5點前就醒來,可以服用穀維素和b1嗎?
網友回答
2017年03月05日 00:00

這要看您晚上是幾點入睡,要是每天九點睡眠,五點起床,是足夠睡眠時間的,是沒有必要服用藥物的。如果您平素睡的比較晚,您可以先調節一下,早晨五點是人體陽氣上升的時間,所以會容易醒來,不過因為您目前已經逐漸進入更年期階段,服用穀維素也是可以的

2017年03月05日 00:00

如果患者早上醒來覺得休息還是可以的,一般考慮問題應該不大,如果感覺還是沒有休息好的話,可以適當的用一些營養神經的藥物來治療的,你所說的兩種藥物都是調節神經的。建議患者平時注意按時休息,避免勞累和精神緊張。