問題
【婦產科】
【歸檔】 17年03月05日
17歲男孩吃鈣有用嗎
網友回答
男性這個年紀還是有身高的發育幾率的，影響身高的因素是比較多的比如運動或遺傳或飲食營養等，單純補鈣也不一定能長高。這個年紀注意好飲食結構均衡，多進食鈣質豐富的食物，適當喝牛奶富含鈣質的食物，不一定都需要服用鈣片的，多做跳躍性的運動
你如果身高增長比較慢，可以去醫院檢查骨骺線是否閉合引起的。目前盲目吃鈣片是意義不大的，如果已經閉合就不能繼續發育的。身高發育是跟遺傳或者後天營養，鍛煉等都有關係，如果檢查骨骺線沒有閉合，就要多運動為主，保持充足的睡眠，充足的營養，還是會繼續發育的。
你的身高與你父母的平均身高，以及你平時的營養狀況，身體的鍛煉情況會有直接關係的，身體的增高是一個階段性的生理過程如果你有缺鈣是可以適當服用一些鈣片的，其次，你平時還可以多注意均衡營養，多注意參加日常鍛煉，就可以促進你身體繼續增高的