請問吃什麼食物能降血糖啊

您好，食物不能降血糖只是有的升糖比較慢。平時低糖低脂清淡飲食，，少量多餐，控制總量，適當運動，加強監測，定期複查，血糖儀三諾的還行。

你好，黑木耳，紫菜苦瓜洋蔥番茄絲瓜都有降糖作用的。配合運動，控制體重

你好，根據你的諮詢，降血糖的食物很多，常用的有；苦瓜，大蒜，芹菜，黑木耳，胡蘿蔔，山藥，海帶，木耳，燕麥，南瓜，大豆，山楂，黃瓜，雞蛋，魔芋，蘋果，茄子，瘦肉，冬瓜。

你好，如果確診了糖尿病，那麼各種食物指示含糖多少的問題，不存在降糖的可能，一定要選擇藥物降糖。

你好，血糖高的人要注意飲食上控制糖，澱粉類的食物攝入，平時儘量不要吃糖。多運動鍛煉可以考慮吃些綠豆，雪蓮果，苦瓜等利於降血糖。

您好，血糖偏高的人，一定要注意飲食控制，不要吃甜食。可以吃一些苦瓜，有降糖效果，但是不能代替藥物。