出汗洗臉

這位元朋友你好，根據你所說的情況，可能是體虛引起來的表現。衛氣不足，肌表不固，就會造成你所說的表現。這種情況可以採取益衛固表的措施進行調理，建議服用一段時間玉屏風口服液。

平常儘量飲用薑茶法，以生薑、紅糖適量煮水代茶飲，能有效地防治感冒，這有助於提高身體抗病能力，每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，也可預防感冒。還有要經常鍛煉自己的身體，臥室要經常通風。