女53歲一天感覺心好累，人也感覺…

你好，根據你的情況考慮是氣虛，建議日常飲食中多吃一些調理氣虛的食物，比如 傾城蜜 、粳米、小米、山藥等

現在社會壓力很大，人人都緊繃著神經，都感到累。要學會忙裡偷閒，給自己放鬆一下。可以到超市裡面逛一逛，買東西.買衣服等。也可以到旅遊景點轉一轉玩一玩。必要時，去醫院化驗一下血常規.血糖.血脂，測量一下血壓。發現問題及時治療

你好，根據描述，這種情況考慮是更年期內分泌紊亂引起的。建議適當的運動，增加營養，多吃一些豆制食品，豆腐，豆漿等，必要時服用植物性雌激素治療。

你好，根據你的情況，建議積極改善生活習慣，培養興趣愛好，轉移自己的注意力，多參加社交活動，必要時去醫院心理科諮詢就診，儘量避免獨處，祝你好運

你好，可能是你最近太勞累造成的，跟你的年齡也有關係，你可能到更年期了，保持心情愉快，平時鍛煉身體，增強體質。定期上醫院進行體檢

你的這種情況主要考慮心理壓力過大及勞累過度導致的，建議你外出走走散散心調整看看，保持良好的心情。

這個年紀的女同志是比較辛苦的。需要更加積極地看待生活，多運動多參加集體活動，會改善的

出現上訴情況可能抑鬱症或更年期綜合症導致，建議神經內科檢查治療

你說的這種情況一般多於心臟疾病或血壓異常等有關的。需要到醫院進一步檢查的，首先確診病因是關鍵的。

你好，你目前的感到比較勞累的情況，主要可能是最近的壓力過大造成的。你好，多注意休息，避免過度的活動，可以適當的出去走走，散散心情等。

您好,乏力為一種常見的症狀,不是一個獨立的疾病,如冠心病,勞累.,高血壓等都可導致乏力的症狀.建議到醫院進行相關的檢查如心電圖,血壓,血,尿常規,血糖等以查明病因.

你好，這種情況一般考慮有腎虛、神經衰弱、抑鬱症等的可能。需要去醫院進一步檢查確定原因，根據原因進行治療。

你好，你現在這個年齡應該是屬於更年期，建議平時應該多休息，避免過於勞累，有可能會出現月經不調，屬於正常的情況，及時去醫院進行檢查

患者需要排除高血壓，高脂血症，心臟疾病可能。建議健康體檢下，排除疾病引起的症狀。

患者的情況，考慮為心理負擔過重、壓力過大引起的，也考慮為低血糖、貧血等因素。現在可以抽血化驗檢查一下的，要注意休息的，不要過於勞累。