大便次數多且不成形什麼原因

可能是脾氣虧虛，是由於過食生冷，或外感寒邪，素體氣虛，脾胃運化失常，腸道失養，可以煲點黃芪白術山藥骨頭湯喝喝，健脾益氣，配合服用附子理中丸。

你的症狀要考慮為消化不良，有可能是飲食不當或受涼引起的，需要服用助消化藥物治療的。建議可以服用乳酸菌素片、維生素B1片和蒙脫石散，注意休息，多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和煙酒。注意保暖，避免著涼。