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問題
【消化內科】
【歸檔】 16年12月13日
怎麼樣瘦小肚子和腿,實際一點的
網友回答
減大腿和減腹部可以多做騎自行車，高抬腿，扭腰，轉呼啦圈，
仰臥起坐等運動，跳繩等運動多做做那麼就可以減掉消退的贅肉的