粘液質抑鬱質

不管你屬於哪種類型,只要你自己對自己是信心十足的,就要對想做的事付諸實施,不能因為某些測試而放棄理想和目標,那是很幼稚的表現! 沒有什麼東西可以掌控你的前途,只有你自己!相信測試也就是相信命運了,命運害怕勇敢的人,它永遠喜歡打擾膽小怕事者,你說呢? 只要是你嚮往的,只要是你喜歡的,就勇敢的的去挑戰吧,機會不是人人都有,也不是每天都有的,乘著現在有能力和精力,去做自己想做的事吧!這樣不至於你以後後悔卻找不到辦法補救!

目前你做的只是個一個測試，沒有必要擔心的，是可以並存的，因為氣質分為四種基本類型：多血質、膽汁質、粘液質和抑鬱質，彼此互相之間是可以重疊的。氣質雖然不對人的實踐活動起決定性作用，但它會影響人活動的效率和方式。同時具有膽汁質和抑鬱質氣質的人，往往輕易發生心理健康問題。

一般認為典型的氣質類型有多血質、膽汁質、粘液質和抑鬱質。4種氣質類型可組合為以下15種氣質類型分別為： A、典型膽汁質；B、一般膽汁質；C、典型多血質；D、一般多血質；E、典型粘液質；F、一般粘液質G、典型抑鬱質；H、一般抑鬱質；I、膽汁多血；J、膽汁粘液質 ；K、膽汁抑鬱質；L、多血粘液質；M、多血抑鬱質；N、粘液抑鬱質；O、多項氣質混合型；我們主要看抑鬱質，如果對其他類型有興趣，可以到抑鬱症吧留言，也可以自己去網上搜一下。

典型抑鬱質：敏感、謹慎、膽怯、細心，優柔寡斷，情感體驗較深刻卻很少外露，行動遲緩但辦事穩妥。不愛與人交往，有孤獨感，善於觀察細節，具有內向性格特徵。：①充分發揮觀察細緻、辦事穩妥的長處，多參加集體活動，在活動中努力發揮自己的優勢，使成功的情感體驗化作自信心和進取心的動力。②多結交性格外向、活潑熱情的朋友，以便在氣質上互補。③注意休息，避免疲勞，加強課後複習消化，提高學習成績。④重點培養果敢自信、泰然自若的個性品質。

抑鬱質可能是抑鬱症的易感因素之一，具有抑鬱質的人，也只有很小一部分患有抑鬱症！世上沒有什麼事是絕對的，氣質類型也不例外。抑鬱質也不是預測抑鬱症的有效指標。