高血壓及糖尿病的防治

很多人認為糖尿病的治療主要是飲食，運動以及藥物治療。其實心理治療對糖尿病的控制非常重要。樂觀穩定的情緒有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激激素如腎上腺素、去甲腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素的分泌，從而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。正確的精神狀態和對疾病的態度應該是在醫生正確指導下，發揮主觀能動性，學習防治糖尿病知識，通過尿糖和血糖的監測，摸索出影響病情的有利和不利因素，掌握自己病情的特點，有堅強的信心和毅力，認真治療而不緊張，堅持不懈的 進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合。正確使用藥物使體重、血糖、尿糖、血糖、血脂維持在合理水準。有感染、手術、重大精神負擔時，要及時正確處理。總之，通過心理治療的配合，達到有效的控制和防治糖尿病的目的。

糖尿病的治療是一個綜合治療。第一，糖尿病教育。只有知道自己的病，瞭解自己得病，才能夠知道該怎麼吃什麼，喝什麼，吃多少，喝多少，以及一些避免糖尿病併發症的良好的積極健康生活方式。第二，體育鍛煉。這是一種最為有效的，也是必不可少的。部分糖尿病病人體重偏胖，通過體育鍛煉，有利於將體重控制在正常範圍，能夠更好的適應糖尿病對體重的要求。第三，飲食控制。要結合體重和勞動強度，制定自己一天的飯量，以及所吃水果的量。第四，藥物治療。選擇適合自己的降糖藥物，要在醫生的指導下選用適合自己的藥物，不要病急亂投醫，濫用降糖藥。第五，胰島素治療。對於胰島素依賴型糖尿病（也就是一型糖尿病）必須通過胰島素進行控制血糖。費胰島素依賴型糖尿病（也就是二型糖尿病），可以在醫生的指導下，選擇進行胰島素進行血糖控制。總之，糖尿病的治療是一個綜合性的治療，不僅僅是病人本身需要進行一些糖尿病的教育，病人家屬更需要接收糖尿病的教育，這樣更有利於糖尿病人的治療。