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問題 【其他症狀】 【歸檔】 17年03月04日

小兒矮小嚴重會怎麼樣

問題描述 網友性別:男
網友年齡:17歲
詳情描述:
我17歲身高才1米62,想要增高,我17歲身高1米62,至少也要1米70吧,所以每天都摸高60下,可都幾天一點效果都沒有,摸高能長高嗎,能要多久才有效果呢.
網友回答
2017年03月04日 00:00

一般來說,只要骨骺線沒有閉合就可以繼續長高的,建議你到醫院做一個腕部的X線檢查,看看目前骨骺線閉合的情況,平時可以通過增加營養,多做運動,早睡早起等達到增高的目的,如效果不明顯的話,可在骨骺線未閉合前適當的應用生長激素治療,骨骺線一旦閉合就失去長高的機會了,祝運

2017年03月04日 00:00

身高受遺傳及發育期營養狀況影響,如果骨線沒閉合,正常情況下還有長高的可能,任何不符合骨骼正常發育的增高方式都不利於健康,1.身高不是衡量一個人是否優秀的標準,客觀看待,不建議通過非正常方式嘗試獲取增高,2.飲食食物多樣化,避免偏食,保證營養均衡,多吃富含鈣質的食物,如奶類、大豆及其製品、海帶、蝦皮等,3.適量鍛煉身體,運動有助於長高,4.勞逸結合,保證充足的睡眠,