流鼻血後吐出血塊

病情分析： 您好，您這種情況是屬於鼻黏膜乾燥、鼻腔毛細血管破裂引起的鼻出血。
指導意見： 建議您飲食要清淡，少吃辛辣、刺激性食物，少吃油膩食物，多吃水果和蔬菜，補充維生素Ｃ，多喝水，放鬆心情，情緒不要太過於緊張，養成良好的作息時間，避免熬夜。

您所說的吐出血塊，再結合流鼻血來看，有可能是出鼻血過多，血液通過鼻腔倒灌到口腔內再吐出的血塊，所以現在的重點是進一步的檢查查找導致鼻出血的原因，因此建議您可以到當地正規的醫院耳鼻喉科就診，先向接診醫生說明情況，再進行鼻內鏡的檢查，重點看看後鼻腔內血管的情況。必要時還可以直接考慮鏡下止血的方式進行治療。