一早起來膝關節疼

問題描述一早起來膝關節周圍疼，前幾天運動過度大腿疼，不過好了。

網友回答

2017年03月04日 10:10

這是由於平時運動鍛煉比較少，血液迴圈減慢，而且又是青春期，是生長發育的年齡的，營養物質不足，缺鈣也會造成的。建議平時多注意運動鍛煉，多注意保暖，加強營養，吃上鈣片。