那請問對長高有所幫助嗎？才150米

建議你去醫院檢查骨骺線是否閉合，如果閉合就沒有長高可能性，如果沒有閉合，建議補充鈣，吃魚肝油，梅泰諾適當運動，睡眠充足，有助於長高

分析：該情況可以考慮是發育

對長高有所幫助的建議多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉如騎車單杆雙杆等體育運動.

你好，平時要養成規律的生活和飲食習慣，多鍛煉身體，不要熬夜，提高身體條件。保證營養，多打打籃球，對於增高是有幫助的。

能不能長高主要是骨骺線是否閉合，生長激素是否正常，如果沒有閉合，生長激素正常，平時注意補充營養和鈣質即可，如果骨骺線已經閉合，長高的可能不大

目前看不到你之前的問題，無法幫你判斷是否對長高有鎖幫助；男子在24歲之前都有繼續長高的可能。