問題
【兒科】
【歸檔】 16年08月04日
請問我身高155,體重37kg,正常嗎
網友回答
你好,根據體重指數來算的話,你是屬於比較瘦的。正常的體重指數是18到25,你的體重指數是15.4,平時要適當運動,增加營養,有時需要均衡。同時要保證睡眠,心理平衡。壓力不要過大,希望我的回答對你有幫助。
你主要是加強營養,三餐規律,睡眠充足,生活作息規律,才能幫助你增長體重的
你好,根據你的描述,如果一直吃不胖,那要考慮消化系統有無問題。要找到病因才能變胖一些
你好,根據你的描述,你可以少吃多餐,但不要增加每餐的飯量,食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、奶油等。注意休息,保證充足的睡眠。不要熬夜。希望我的解答能夠幫助到你。
你好,確實是有點太瘦了,經常喝點骨頭湯,比如說羊肉湯牛肉湯,紫菜蝦米湯
你好,這個確實是太不正常了,這個你是偏瘦。平時的話要營養均衡,不要挑食,可以多吃一些,肉類食物
根據您的身高是一米五五現在體重37公斤是有點偏瘦,您可以吃人參健脾丸