人有點胖男性低壓有點高喝什麼茶好

你好，根據你的諮詢，可以用草決明，菊花來泡茶喝，當然，血壓很高者，血壓服用降壓藥物治療。

您好！低壓高,說明血管壁彈性差，首先飲食很重要：低脂低鹽飲食,忌動物內臟,多吃蔬菜如土豆,茄子,海帶,萵筍等,適當的鍛煉步行,按摩或自我按摩：按揉風池,太陽及耳穴,抹額及掐內關,神門,合穀,足三裡,可助降壓和消除症狀,太極拳等