問題
【皮膚性病科】
【歸檔】 14年09月11日
榛蘑雞湯的做法是什麼?有減肥的功效嗎?
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1.將雞肉剁成3釐米左右的方塊,入沸水鍋內焯透,控淨水分。2.炒鍋置火上,放入沙拉油燒熱,將蔥絲和薑絲炸香,投入雞塊炒出香味,加入醬油、精鹽、味精、料酒、花椒粒、八角和鮮湯燒沸,撇去浮沫,投入榛蘑和粉絲.用小火燉40~50分鐘,出鍋裝入湯碗即成。雞湯補氣血,對減肥沒有什麼功效。
榛蘑燉雞原料:幹榛蘑50 克,母雞1 只(約重1500 克)調料:料酒、精鹽、味精、醬油、蔥段、薑片2榛蘑燉雞湯做法1、將榛蘑用水泡發,去雜洗淨撕片。將雞宰殺,去毛、內臟、洗淨,放入沸水鍋焯一下撈出,洗去血污。2、鍋內放入光雞和適量水,武火燒沸,撇去浮沫,加入料酒、精鹽、味精、醬油、蔥薑,改為文火燉至雞將熟,加入榛蘑燉至雞肉熟爛,出鍋即成。