產後瘦身恢復

你好！根本原因產後肥胖往往是孕期肥胖的延續，同孕期一樣，媽媽們奉行為了孩子的原則，使勁吃飯，其實我們要知道乳汁的分泌，只要體重基本正常，合理 營養就能達到標準，過度進餐，反而改變正常的營養比例，比如脂肪大量增加等，引起新生嬰兒脂肪瀉。

你好！收腹帶注意現代知識女性產後第一時間都在選用收腹帶、骨盆矯正帶，以幫助產後鬆弛的腹肌、分離的骨盆快速恢復。以防止產後腹部肥大、胯部增 寬等體型變化。現今市場品種眾多，選用和使用時要注意以下情況。

你好！產後肥胖原因據醫師表示：產後喂母乳的媽媽減重速度會比沒有喂母乳的減重速度來的快，喂母乳超過8周以上的媽媽，身材恢復也會比沒有喂母乳的媽媽來得快。

你好！診斷分類1、體質性肥胖原因：先天性。體內物質代謝較慢，物質合成的速度大於分解的速度。現象：脂肪細胞大而多，遍 布全身，臉上有嬰兒肥現象。2、獲得性肥胖原因：由飲食過量引起。食物中甜食、油膩食物多、脂肪多分佈於軀幹。現象：脂肪細胞大，但數量不增多。虛胖型體質，一捏肉鬆垮垮的，不緊實。

你好！概述在一般人的觀念裡，總是認為懷孕是女性發胖的導因，許多婦女在生產之後，產後減肥產後減肥身材便嚴重走樣，再加上飲食不忌、運動不做，致使體態更形臃腫，也因此有些現代女性寧可做“不婚族”、“丁克族”，也不願懷孕，以免破壞嬌好身材。其實，婦女在分娩之後，只要能在“第一時間”內（ 即產後12個月內）採用合理運動、科學飲食、使使用產後收腹帶、骨盆矯正帶等自然減肥方法來説明產後物理減肥，便能逐漸恢復懷孕前的體型狀態。