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問題 【兒科】 【歸檔】 15年03月09日

維生素e小孩

問題描述 醫生你好,維生素e兒童可以吃嗎?兒童可以吃維生素e嗎?有沒有對這方面瞭解的朋友,幫忙詳細專業的給解答一下在這裡對你表示萬分的感謝,謝謝了。
網友回答
2015年03月09日 07:27

維生素E能促進人體新陳代謝,增強機體耐力,提高免疫力。此外,維生素E是一種高效抗氧化劑,能保護生物膜免於遭受過氧化物的損害,起著改善皮膚血液迴圈,增強肌膚細胞活力及延緩衰老的作用。缺乏它,會產生皮膚發幹、粗糙、過度老化等不良後果。

2015年03月09日 07:27

兒童是可以吃維生素e的. 兒童發育中的神經系統對維生素E缺乏很敏感,維生素E缺乏的時候如不及時使用維生素E補充治療,可迅速發生神經方面的症狀。 富含維生素E的食品有:麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油,萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富,幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E。若兒童需通過保健品直接補充維生素E,不宜過量,每日劑量一般不超過100毫克,以免發生維生素E中毒