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問題
【糖尿病】
【歸檔】 11年04月17日
老年性糖尿病,請指導。
網友回答
如果確診為糖尿病,注意控制飲食,一天進食的熱量是一定的,如果血糖控制理想,可適當食用含糖量低的水果,如蘋果、獼猴桃等,不過要減去等量的主食。:
平時注意少食含澱粉高的食物,像土豆、藕等,少食堅果類的食物像花生、瓜子、開心果等,注意加強體育鍛煉,儘量使空腹血糖小於6.0,餐後2小時小於8.0,只有血糖控制好,才能減少併發症的發生,祝身體健康!