便秘是什麼意思

你好，引起便秘的原因有腸道病變，全身性病變和神經系統病變，其中腸激綜合征是很常見的便秘原因，為數不少的便秘是特發性便秘，習慣性便秘，經常服用某些藥物也易引起便秘。多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養成定時排便習慣，加強鍛煉。交替使用各種瀉藥，並避免用強烈的瀉藥，可以醫生指導下使用複方蘆薈膠囊或者潘瀉葉。祝身體健康。

您好，您的情況可能是由於上火所致的大便乾燥症狀。建議您口服牛黃上清片進行去火治療，可以暫時使用開塞露進行通便的治療，注意多喝水，多吃粗纖維蔬菜，如芹菜、韭菜等，同時可以進行下腹部的順時針按摩，也可以起到通便的作用。

一般情況，上火內熱容易導致便秘的產生，喝水少，吃水果少，缺乏運動，指導意見：飲食方面要注意清淡，避免辛辣、油膩等刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。適當的鍛煉，增強體質，保持良好的生活節律和充足的睡眠。

便秘多和飲食因素以及胃腸功能有關，多見於飲食不當及胃腸動力障礙。建議你先從飲食上進行調理，注意清淡易消化，多吃點含纖維素多的新鮮蔬菜水果，如芹菜、韭菜，香蕉等，多喝水，適當運動，並養成定時排便的好習慣，排便前可以順時針按摩左下腹。如果改善不顯，急則治其標，可以用一些通便的藥物，如麻仁丸、果導片等。

你好，便秘可見器質性和功能性兩類，中醫認為便秘多由熱結、氣滯、氣虛、血虛、陰虛、陽虛等引起。臨床可以針灸治療，可針大腸俞、天樞、支溝、上巨虛。熱結加合谷、曲池；氣滯加中脘、行間；氣血虛弱加脾俞、腎俞；寒秘灸氣海、神閼。效果不錯。平時應忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食物。祝你健康。