問題
【外科】
【歸檔】 16年08月12日
哎，差不多都快五六年了。我怕自己是不是得
網友回答
你好，可能是習慣性便秘，可以使用果導片，另外你每天檢查喝點優酪乳，吃香蕉蘋果等，適當進行運動。你可以使用螺旋藻或者是蘆薈膠膠囊
多吃粗纖維的食物，比如筍乾、紅薯之類的。喝水是沒有多大用處的，另外每天以肚臍為中心揉肚子，正反各36圈。